• Ar reikia vartoti vitaminus?
    Ar reikia vartoti vitaminus?

    Šiais laikais tapo madinga pirkti maisto papildus - vitaminų kompleksus. Tai tarsi duoklė sąžinei apraminti, Tačiau, jei labai norime būti ne avių banda, o sąmoningi vartotojai, turime ži­noti visus „už" ir „prieš". Tad šiame blogo straipsnyje apžvelgsime vitaminus ir pateiksime specialistų nuomonę apie jų vartojimą.

    02/06

    0
  • Treniruočių nauda
    Treniruočių nauda

    Esate užsiėmę, pavargę, jūs ir taip turite ką veikti. Tad kam dar reikia sportuoti? Ne taip seniai nereikėdavo užduoti šio klausimo, nes beveik visų vyrų darbas buvo susijęs su fiziniu krūviu. Dabar padėtis iš esmės pasikeitė. Mums privalu mankštintis, nes mūsų kūnas tam ir yra sukurtas.

    02/06

    0